Hipnotična meditacija – PREBUDI MOČ SVOJIH ŽELJA

PREBUDI MOČ SVOJIH ŽELJA – hipnotična meditacija

Ta hipnotična meditacija je zate, če imaš občutek, da si svoje želje nekje “odložila na stran”. Ker je bilo treba najprej poskrbeti za vse drugo, ali pa ker te vsakič, ko si nekaj zares želiš, hitro zajamejo dvomi, ali je to res primerno zate, si tega vredna,… V varnem, mirnem notranjem prostoru se najprej sprostiš in umiriš živčni sistem, potem pa se povežeš s srcem: s tistim delom v tebi, ki ve, kaj je zate res. Meditacija ti pomaga, da želje ne ostanejo samo ideja, ampak jih začutiš kot nekaj, kar je dovoljeno in mogoče.

V hipnotični meditaciji najprej spoznaš tudi tisto, kar te običajno zavira: strah pred neuspehom, dvom “a sem dovolj dobra”, občutek, da si ne zaslužiš, ali pa preprosto tisti znani notranji upor, ko bi bilo lažje ostati v starem. S pomočjo vizualizacije dvome “spustiš” in narediš prostor za zaupanje. Nato stopiš v svojo želeno prihodnost – kot da je že resnična – in jo doživiš skozi občutke, slike in energijo, ki ti dajejo jasnost in pogum. Za konec se vse skupaj zasidra s posthipnotičnimi sugestijami, da se začneš naravno usmerjati v rešitve, odločne korake in občutek, da so tvoje želje že na poti k tebi.