Hipnotična meditacija – VARNA SPROŠČENOST | Tatjana Brumat

✨ Varna sproščenost — hipnotična meditacija za umiritev telesa, živčnega sistema in notranje varnosti
Ta vodena hipnotična meditacija te popelje iz napetosti v globoko telesno sprostitev. Korak za korakom mehča tvoje mišice, umirja misli in te nežno vodi v občutek, da je varno spustiti nadzor in samo biti.

Med potovanjem skozi tvoj notranji vrt se odpreš svoji najglobljii mirnosti, odložiš stare zapise, ki te držijo v napetosti, in dovoliš telesu, da končno izdiha: “Varno je, če sem sproščena.”

Idealna je za večere, ko si izčrpana, preobremenjena ali raztresena — in potrebuješ, da se tvoja energija spet prizemlji, zmehča in postane pretočna.